松戸市立和名ヶ谷中学校男女ソフトテニス部の選手・指導者・保護者の皆様にメンタルトレーニングの講習会をさせていただきました。
・思い込みとパフォーマンス
・悪い思い込みが起こすこと
・感謝と応援の力
を扱いました。
家庭でできることがたくさんあるので、部活動以外でトレーニングできることをお伝えしつつ、1番基本的な内容を扱いました。
少しでも力になれるように、応援していきます！！
受講した選手・指導者・保護者からの声
後日掲載します。
松戸市立和名ヶ谷中学校 男女ソフトテニス部 メンタルトレーニング講習会
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