香川県立高松北中学校女子バレーボール部・男子テニス部　メンタルトレーニング講習会

スポーツ

香川県立高松北中学校の女子バレーボール部と男子テニス部にメンタルトレーニングの導入講習をさせていただきました。

・イメージングと体感ワーク
・反応の速さを高める方法
・感謝と応援の力と体感ワーク

を扱いました。

楽しんで学んでもらえたようでよかったです！

少しでも力になれるように、応援していきます！！

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