陸上

一昨日は香川尽誠学園、そして今日は愛媛松山の新田高校で仕事が入っていて、昨日が1日空いていたので宇和島に行ける！と思い、急遽宇和島東高校に伺わせていただきました！ もともとSBTのスターター講習を受けているチームなので、スターターの内容を活...

今日は三田学園高校陸上部にメンタルトレーニング講習をしてきました。 全国区の選手を抱えつつ、まだまだ伸び代がある選手たち。ここからグンと伸ばせそうですね。 メンタルトレーニングの基本と陸上競技に合わせたアドバイスをさせていただきました。 い...