長坂

北杜市立長坂中学校の女子バレーボール部と卓球部にメンタルトレーニングの導入講習をさせていただきました。・イメージングと体感ワーク・反応の速さを高める方法・感謝と応援の力と体感ワークを扱いました。楽しんで学んでもらえたようでよかったです！少し...