野球

野球の夏大会を踏まえ、メンタルアップするための内容を1時間弱講習しました。 少しでも力になれるように応援していきます！！ View this post on Instagram A post shared by 宇佐美円香 | メンタルコー...

今日は三田学園高校野球部のメンタルトレーニング講習でした。ちょうどトレーニングを始めて1年ほど。 野球仕様で、 ・大会前の1ヶ月でできること ・試合前後にできるメンタルコントロール ・試合中にできるメンタルコントロール ・イメージトレーニン...

今日は三田学園中学軟式野球部の中学1年生にメンタルトレーニング講習をしてきました！ 中1で初めてのメンタルトレーニングなので、 ・大きな声の出し方、効果、ワーク ・日々の練習で使う反応の速さ向上トレーニング ・応援されるチームや選手って？ ...

三田学園にメンタルトレーニングを始めて1年弱。 今日は1年生から3年生までが揃って初めてメンタルトレーニング講習を受けるということで、様々なチームに行って練りあげたコンテンツをご提供。 イメージングを使う割り箸切りをやらせたらスパスパ切って...

今日は新高1向けにメンタルトレーニング講習をしてきました！ WBCを題材にしながらヴィジョン設定、コミットの方法に加えて野球でいかに応用するのかの話をしました。 中高一貫校なので、内部生と外部生のコミュニケーションをとらせる目的もあり、身体...

静岡県立御殿場高校にて、御殿場高校と伊豆総合高校の2校に特別講座をしてきました。 午前は試合観戦。一生懸命取り組んでいるのを見て感動しつつ、今日は極寒で歩き回りながら観ました。 なんと高校時代の恩師にもに15年ぶりに再会！お菓子いただいてし...

脳傾向性診断を用いたメンタルトレーニング講習をしてきました！ チーム内の役割や、集中が切れた時のフォーカスの仕方など、いろんな話題で話ができました。

今日は夕方から伊豆総合高校野球部にメンタル講習をさせていただきました！今日はファシリテーションスキルを使ってビジョンを掘り下げていきました。地元密着の人数の少ない野球部ですが、細く永くサポートさせていただきますー！ この投稿をInstagr...

今日は冬を乗り越えるため、反応力のメンタル講習を行いました。 ワークを多めに、以前伝えたメンタルスイッチにも関係する「反応」をどう変えていくか、というところを伝えました。 日常生活で実践するのが大事ですね。

富士高時代の同級生が監督をしている伊豆総合高校でメンタル講習をさせていただきました。 もともと加藤学園で働いていた時から、静岡県東部の公立高校野球部の活性化に興味？必要性？は感じていたので、少しでも貢献できて嬉しいです。 選手たちがとても素...

金沢桜丘高校にて、スポーツコーチイノベーション大学のプロモーション動画撮影も兼ね、コミュニケーション研修を実施してきました。 短い時間でしたが、メンタルトレーニングと絡めてリフレーミングから言葉の使い方までを取り扱いました。 非常に積極的で...

宮城県仙台市にある尚絅学院高校の軟式野球部とソフトテニス部でメンタル講習をしてきました。 軟式野球は硬式の後に秋大会があるということで、10月上旬が初戦。即効性のある内容をピンポイントでお伝えさせて貰いました。 脳はイメージと現実の区別がつ...

三田学園高校野球部にてメンタル講習。 今日は2時間の中で、危機管理について＆ピグマリオンミーティングを実施しました。 聞いてるこちらが楽しかったです笑 選手たちともかなり信頼関係を築けてきたので、講習が楽しくなってきました。 県大会は声出し...

今日は滋賀県彦根市でメンタル講習してきました！ 富山県立新湊高校の遠征に伺って、3時間チームビルディング的な要素を取り入れつつ楽しく講習してきました！ 選手たちは日頃と違う視点やアプローチからの話に興味津々で、明日から実践するために具体的な...