ダンス

新田高校のダンス部の選手・指導者の皆様にメンタルトレーニングの講習会をさせていただきました。 イメージトレーニングの話がメインで・本番前の段取りとコンディショニング・本番のイメージトレーニングの方法と実践 を扱いました。 ここからのさらなる...

新田高校のダンス部の選手・指導者の皆様にメンタルトレーニングの導入講習をさせていただきました。 ・イメージングと体感ワーク・悪い思い込みが起こすこと を扱いました。 まだまだ伸びていくチームだと思うので、ここからの伸びが楽しみです！ 少しで...

全国大会を控えている新田高校ダンス部(@nitta_dance_club)に、・本番までの段取りロードマップ作成・本番前後と本番の演技のイメージ具体化・↑のイメージトレーニング体験＆練習方法を指導させていただきました。 本番まで残り数日！頑...

ご縁をいただき、ソフトテニス・硬式テニス・ダンスの三部合同での講習会を実施しました。 テーマは・人の行動サイクル・反応の速さを上げる・本番でのメンタルスキル また、目的は人としての成熟性を高める 楽しいワークも入れつつ、全力で本気で取り組み...

メンタルトレーニングの導入講習をさせていただきました。 ・人の行動サイクル・イメージング・自己表現活動・本番でパフォーマンスを発揮するために必要なこと などをお話させていただきました。 さすがダンス部、表現豊かでした。 少しでも力になれるよ...