今日は三田学園高校硬式野球部に、メンタルトレーニング講習会を行いました。
・集中力の種類を体感するワーク
・イメージトレーニング
・野球に特化したときに必要な力
・イップスの改善方法
を扱いました。
今の3年生が1年生の時から指導しているので、夏大頑張ってほしいです！
少しでも力になれるように応援していきます。
受講した選手・指導者・保護者からの声
三田学園高校 硬式野球部 メンタルトレーニング講習会
スポーツ
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