立命館守山高校 男子ソフトテニス部 メンタルトレーニング講習会

立命館守山高校男子ソフトテニス部の選手と綾羽高校2名の選手の皆様にメンタルトレーニングの講習会をさせていただきました。

・反応を変える
・応援を鍛える(自分自身と他人への応援)

をテーマとして扱いました。

もうすぐ秋の県大会。
少しでも力になれるように、応援していきます！！

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宇佐美円香 | 誰でもできるメンタル強化術(@madoyaca)がシェアした投稿