岡山理科大学附属高校男子ソフトテニス部に、ソフトテニスで使えるメンタルスキルとチームビルディングの講習会をさせていただきました。
・自己表現のトレーニング
・自信を高める方法
・決断力を高める方法
・本番で使えるメンタルスキル
・チーム力を高める法則
などを扱いました。
遊んでいるように見えますが、自己表現のトレーニングです。
楽しんで学んでもらえたようでよかったです！
少しでも力になれるように、応援していきます！！
受講した選手・指導者・保護者からの声
岡山理科大学附属高校男子ソフトテニス部メンタルトレーニング講習会
スポーツ
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