岡山理科大学附属高校男子ソフトテニス部にメンタルトレーニングの導入講習をさせていただきました。
・イメージングと体感ワーク
・反応の速さを高める方法
・感謝と応援の力と体感ワーク
を扱いました。
講習会後はコートへ移動し、練習を拝見しました。
伸び代満載で楽しみです。
楽しんで学んでもらえたようでよかったです！
少しでも力になれるように、応援していきます！！
岡山理科大学附属高校男子ソフトテニス部メンタルトレーニング講習会
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