個人

【サロンイベント】整形なしでイイ女になる方法byマリナカウンセラー

今日は、朝から私が運営しているパートナーシップのオンラインサロンで、外部講師セミナーを実施。 「整形なしでイイ女になる方法〜容姿コンプレックスのままで大丈夫!」 というテーマで講師登壇して頂きました。 有料で10人のサロンメンバーが集まりま...
お知らせ

【満席】5/31(水)嫉妬の心理学講座を開催します!

今回の講座は『嫉妬』がテーマ。 嫉妬の仕組み 嫉妬が教えてくれるもの 嫉妬で苦しい時の対処法 嫉妬とうまく付き合う方法 嫉妬と向き合うワークをたくさん 気持ちを切り替える方法 をガッツリ教える講座です。 私のパートナーシップでのサポート経験、スポーツのメンタルトレーニング経験、中高での教員経験を総動員した講座となっております。
個人

【満席】7/16,17(日祝)ヤタとウサのリトリートセミナー@ライムリゾート箱根、開催!

宇佐美円香 メンタルコーチの宇佐美円香です。 パートナーシップ分野では「ウサちゃん」とよく呼ばれるので(名字からついたニックネームです)、「ウサ」と名乗って活動しています。 イベント概要 これまで、自分のオンラインサロン(クローズドからオー...
お知らせ

【お知らせ】6/25(日)ヤタとウサのアフタヌーンティ付グループセッション@東京マリオット開催!

これまで、自分のオンラインサロン(クローズドからオープンにしました)でしか募集してこなかった「アフタヌーンティー付きグループセッション」ですが、この度心理カウンセラーの椙山眞伍(ヤタ)さんと一緒に東京でアフタヌーンティー付きグループセッションを開催することになりました。
講習・講演会

三田学園高校野球部メンタルトレーニング講習

三田学園にメンタルトレーニングを始めて1年弱。 今日は1年生から3年生までが揃って初めてメンタルトレーニング講習を受けるということで、様々なチームに行って練りあげたコンテンツをご提供。 イメージングを使う割り箸切りをやらせたらスパスパ切って...
スポーツ

神戸市立科学技術高校ハンドボール部メンタルトレーニング講習

今日は2回目のメンタルトレーニング講習だったのですが、かなりコミュニケーションが取れるようになってきてかわいさ倍増です!! 今日はイメージングのやり方、イメージングを用いた体感ワーク、ゾーンの体感、反応の速さを上げるトレーニングなどほぼ身体...
スポーツ

立命館高校ソフトテニス部メンタルトレーニング講習

立命館高校ともご縁をいただき、本日ソフトテニス部の団体戦メンバーにメンタルトレーニング講習をしてきました。 最近は教員経験を活かして、場づくりや流れづくりをさせながら、心の上げ下げの体感を確認しつつ、コンテンツを教えています。 結構パートナ...
個人

【サロンイベント】超自立系で育った女子があざとくなるには?by宮城綾カウンセラー

今日は、朝から私が運営しているパートナーシップのオンラインサロンで、外部講師セミナーを実施。 「超自立系で育った女子があざとくなるには?」 というテーマで講師登壇して頂きました。 有料で10人のサロンメンバーが集まりました。 講座の内容につ...
スポーツ

立命館守山高校ソフトテニス部メンタルトレーニング講習

今日はソフトテニス部に講習! 1年生が初めての講習だったので、基本的な話とイメージングの応用の仕方を教えました。 ハイスクールジャパンカップの滋賀県予選ではシングルスもダブルスも総ナメ、ハイスクールジャパンカップ全国本戦出場を先日決めてくれ...
スポーツ

立命館守山高校ソフトテニス部ハイスクールジャパンカップ滋賀予選優勝(シングルス・ダブルス共に)

メンタルトレーニングをさせていただいている、立命館守山高校ソフトテニス部がハイスクールジャパンカップ滋賀県予選で、シングルス・ダブルスともに優勝という好結果を叩き出しました! 優勝者は6月に北海道で行われるハイスクールジャパンカップに出場し...
スポーツ

立命館守山高校女子ハンドボール部メンタルトレーニング講習

今日は立命館守山高校女子ハンドボール部のメンタルトレーニング講習と実践指導でした。 毎回講習のルールを1つずつ追加していくのですが、今日ついに全てのルールを追加。 講習の前後での気持ちと身体の変化を確認しながら、インハイ予選までのチームづく...
スポーツ

神戸市立科学技術高校男子ハンドボール部メンタルトレーニング講習

今日は神戸市立科学技術高校のハンドボール部にメンタルトレーニング講習をしてきました。Aチームだけに指導する形になりましたが、とにかく素直でかわいい生徒たちでした。インハイ予選で結果を残してもらうために、私も頑張ります。いや〜かわいすぎて、私...
スポーツ

三田学園高校陸上部メンタルトレーニング講習

今日は三田学園高校陸上部にメンタルトレーニング講習をしてきました。 全国区の選手を抱えつつ、まだまだ伸び代がある選手たち。ここからグンと伸ばせそうですね。 メンタルトレーニングの基本と陸上競技に合わせたアドバイスをさせていただきました。 い...
スポーツ

三田学園高校硬式野球部メンタルトレーニング講習

今日は新高1向けにメンタルトレーニング講習をしてきました! WBCを題材にしながらヴィジョン設定、コミットの方法に加えて野球でいかに応用するのかの話をしました。 中高一貫校なので、内部生と外部生のコミュニケーションをとらせる目的もあり、身体...