名寄市立名寄中学校の男女ソフトテニス部にメンタルトレーニングの導入講習をさせていただきました。
伊丹空港-羽田空港-旭川空港-名寄中の道のりはなんと8時間！到着5分で講習でした。
・イメージングと体感ワーク
・反応の速さを高める方法
・感謝と応援の力と体感ワーク
を扱いました。
名寄中学校OBで、現在尽誠学園で頑張っている木村くんからのメッセージ動画を撮影して流しました。
少しでも力になれるように、応援していきます！！
受講した選手・指導者・保護者からの声
名寄市立名寄中学校男女ソフトテニス部メンタルトレーニング講習会
スポーツ
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