高松市立牟礼中学校男女ソフトテニス部、吹奏楽部の選手・指導者の皆様にメンタルトレーニングの導入講習をさせていただきました。
・イメージングと体感ワーク
・反応の速さを高める方法
・感謝と応援の力と体感ワーク
を扱いました。
メンタルトレーニングをしたら変わるチームだと思うので、ここからの伸びが楽しみです！
少しでも力になれるように、応援していきます！！
受講した選手・指導者・保護者からの声
高松市立牟礼中学校 男女ソフトテニス部・吹奏楽部メンタルトレーニング講習会
スポーツ
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