福知山成美高校に大会直前に必要なこと・団体戦で勝つのに必要なことをまとめた講習をさせていただきました。
・試合前後のメンタルコントロール
・試合中のメンタルコントロール
・勝てる応援
などを扱い、余談で自己分析の方法や本音でコミュニケーションをとること、成熟性の話をしました。
コンテンツを載せられないので遊んでいるように見えてしまいますが、きちんと意味があり、楽しんでやることにも意味があります。
少しでも力になれるように応援していきます！
受講した選手・指導者・保護者からの声
福知山成美高校女子ソフトテニス部メンタルトレーニング講習
スポーツ
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