吹揚クラブスポーツ少年団の小学生から中学生にメンタルトレーニングの導入講習をさせていただきました。
・イメージの力と体感ワーク
・反応の速さを高める方法
・感謝と応援の力と体感ワーク
を扱いました。
家でトレーニングしてもらうために保護者にも学んでいただけました。小中学生は生活の中でトレーニングをする必要があるので、保護者の皆さんが参加していただけるのはとてもありがたいです。
少しでも力になれるように、応援していきます！！
受講した選手・指導者・保護者からの声
吹揚クラブスポーツ少年団（ソフトテニスJr.）メンタルトレーニング講習会
スポーツ
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