目から鱗の30分。夫との関係があたたかくなり夫を信じようと思いました。【セッション感想】

先日のセッションの感想とビフォーアフターをお送りします。自分の頭の整理も兼ねたので長いのですが、よろしくお願いいたします。

まず、事前アンケートを書いている時に、今の自分の悩みの根本原因を知りたいという思いもあったのですが、うまく言語化できなかったので、その視点でのアドバイスをウサちゃんからしてくださったことがとても有り難かったです。
それが知りたかった！！という思いでした。

昔から、自分は人間不信だなぁと自覚はしていて、どちらかというといじめられた経験から女性不信の方が強い（女性のグループは今も不安で苦手です。）と思っていたのですが、根強い男性不信があって、それが今の夫婦関係の根本原因というのも、驚きでした。でも、心当たりはあるし、他にも沢山あるんだろうと思います。

まだ数日ですが、指摘をいただけたことで、男性は信用ならないとか、自分は男性から愛されないとか、無意識的に強く思っていることを自覚できましたし、日頃の何気ない思考や何か行動を起こそうとした時に感じる不安が、そこから来ていることにも、気が付きやすくなったと感じています。

気づけると、「でもこの人がそうとは限らない」と意識的に視点をフラットに戻せるので、ここにアプローチしていけば、今後の行動変容や生きやすさにも繋がりそうだと希望が持てました。
教えていただいた男性不信に繋がっている出来事や自分の行動の掘り返しをどんどんやっていこうと思います。

コーチング的な視点でのアドバイスでは、自分では夫のためにも避けた方がいいだろうと思っていた行動が、むしろすごく必要で全然足りてないことだということを教えていただき、目から鱗でした。
でも、説明を聞いて非常に納得できましたし、自分の中のビジョンの曖昧さにも気がつく事ができました。
些細な事ですが、あれから、夫とW杯を楽しく一緒に見ている時に、「楽しいね！4年後も絶対一緒に見ようね！」と私が言ったら、夫がすごく嬉しそうで、翌日もいつもより優しかったり、私が気になっていたパン屋のパンを買って帰ってくれたりと、二人の間の空気感がより温かくなりました。
私が二人の将来の話はせずに、こどもの話だけを繰り返していたから、夫を不安にさせていたのかなと反省しましたし、将来を語って共有することはすごく大事なんだなと実感しました。
これからは、まずは私の中のビジョンをどんどん具体化させて、それをどんどん夫や周りの人に伝えていこうと思います。そして私にとって難関の自己開示！がんばります。

トータルの感想では、ウサちゃんはすごく話しやすくて、直接お話しするのは初めてだったのに、リラックスして本音を打ち明けやすかったです。
セッションもテンポ良く、アドバイスも的確で、30分という時間でも得るものがとても多く、何よりすごく楽しかったです。本当にありがとうございました。

余談ですが、今日、不妊治療のオンライン説明会に夫婦で参加したのですが、夫も「知りたかった事が知れた。ありがとね」と、明るく前向きに今後のことも話してくれました。この夫の気持ちを信じようと思います。

最後になりますが、たくさんの気づきを本当にありがとうございました。これからもよろしくお願いいたします。