豊橋中央高校女子ソフトテニス部の選手・指導者の皆様にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。
今回は復習も兼ねて
・メンタルトレーニングとは
・人間の脳の仕組み
・イメージと思い込みの力
をワークを交えて扱いました。
少しでも力になれるように、応援していきます！！
受講した選手・指導者・保護者からの声
後日掲載します。
豊橋中央高校女子ソフトテニス部メンタルトレーニング講習会
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