今日は三田学園高校陸上部にメンタルトレーニング講習をしてきました。
全国区の選手を抱えつつ、まだまだ伸び代がある選手たち。ここからグンと伸ばせそうですね。
メンタルトレーニングの基本と陸上競技に合わせたアドバイスをさせていただきました。
いいエネルギーでできました。
宇佐美円香
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